专家建议
不要太看重
攀比盘问带来的不良情绪
不愿接受春节大拷问,牺牲与家人的团聚来逃避,有意义吗?
“如果仅仅因为不想被亲戚追问收入情况而选择不回家,说明李原对这些问题看得比家庭团聚更重。家庭对于她而言,只是充面子的地方,而非是获取温暖的港湾。从心理学上讲,她的家庭支持系统匮乏。”
省立同德医院精神卫生科主治医师陈正昕说,如果某人把某一件事看得比任何东西都重,就说明这个人的价值评价体系可能存在一定问题。“这相当于把鸡蛋都放在一个篮子里,情绪更容易感到焦虑。而一旦她最看重的东西出了问题,她的情绪也可能出问题。”
在陈正昕看来,因为亲友的询问而带来的压力也不一定是坏事。“如果处理得好,这种压力有时也会变成动力,让你在以后的工作中更有动力。”
同时,陈正昕也建议职场新人如果感受到压力过大,也可以用巧妙的方式来回避。遇到被比较,心理不舒服时,可以想想自己的长处,以此得到心理平衡。
浙江工商大学公共管理学院院长陈剩勇并不赞同比较的做法,用单一尺度来衡量一个人成功与否并不可取,真正的公民心态应允许多元价值的存在。有人追求精神愉悦,也有人希望物质富裕。对于每个人而言,没有最好,只有最合适。
“当然,过问你的情况是人家的自由。”陈剩勇说,最重要的还是自己要放正心态,正确面对。