05压力
人体一旦感觉有压力，就会刺激肾上腺素分泌，这种激素会把脂肪细胞里的脂肪酸“挤压”进血液供能以应对压力，同时另一种激素皮质醇会把血液里未用完的脂肪酸存储在腹部。
06无聊
一个人无所事事时，会丧失理智选择食物的能力，无聊会让人的进食变得情绪化，在选择食物上做出错误决策，比正常状态下吃进更多诱发肥胖的“垃圾食品”。
4款药膳助您轻松瘦身
肥胖不仅影响外形美观，更是危及身体健康，但盲目地节食减肥也并不利于健康。
其实，科学进食，选择适宜自身体质的药食两用之品，可以起到事半功倍的效果。
声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn
本文来源：养生中国 作者： 责任编辑：杨宵敏
好吃的召稼楼古镇
