被吹上天的7种健康食品，坑钱又伤身，医生劝告：别再交智商税了

　　№3.大麦若叶青汁
　　大麦若叶青汁，想必很多人非常熟悉，尤其是现如今的人们大多存在便秘问题，都喜欢选择喝膳食纤维高的青汁。

　　大麦作业其实就是把大麦的麦苗碾碎磨粉加点水冲一冲就变成青汁，毫不客气的说，这基本就等同于“喝的草”。

　　青汁最常见功效宣传就是改善“酸碱体质”，但这本身就存在伪概念，我们人体有一套精密系统，把血液pH控制在 7.35～7.45 之间，靠青汁可动摇不了血液的酸碱性。

　　还有广告说青汁可以降低胆固醇，治疗糖尿病，甚至预防癌症，但这些说法均不靠谱，并且没有任何科学实验证明这些功效。

　　大麦若叶的成分不稀奇，富含纤维素以及矿物质元素。蔬菜种类那么多，好吃还便宜，真的别再交智商税了。

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