在会员卡刚刚办理的那段时间里，会员们信心满满，在这段时间内一般去健身房的次数比较多，也比较规律，即使如此，会员卡仍然不是物有所值。平均来说，新会员一般每月去5次，即每次的价格为16美元。几个月以后，当初的兴奋消失后，每个月到健身房的次数下降到4次，这意味着每次价格上升到19美元。持有会卡的会员在其会员生涯中，白白扔掉的钞票平均高达700美元。