经济学家们总结说：人们在签订健身合同时往往高估自己的自律性，总以为在未来的某个时刻，这些运动将回报给自己更健康的体格。因此，在办理会员卡的时候，人们内心中渴望着的是未来的结果。

　　然而最终的结果你知道的，我们都没能变成施瓦辛格或者安吉莉娜·朱莉。当成为会员之后，日常琐事以及工作在时间上的分配会成为去健身房的羁绊，即刻付出的努力代价越来越高，而未来的回报看起来越来越渺茫。

　　所以，去健身房的行动还取决于当前做出决定和未来真的想去之间的时间间隔。用经济学的术语来说，就是人们的偏好在时间上是不一致的。