高血压患者万万不能碰的食物，可能会导致血压升高，建议尽早了解

　　3、加工制品
　　加工肉类中烤肉，腊肠，香肠，火腿，肉松不宜食用。

　　腌制食物中，咸肉，咸鱼酱菜不宜食用。

　　油炸食物中，方便面，炸油条，薯条，爆米花不宜食用。

　　4、蔬菜类
　　像榨菜、茴香、冬菜这类食物中含有的钠含量较高，因此建议高血压人群应当少吃，一些蔬菜罐头中会添加大量的添加剂，和食盐，如果长期摄入会导致体内钠含量迅速上升，引起高血压，因此这类食物高血压人群也应该少吃，此外纤维过硬的蔬菜如竹笋，豆类也是不适合高血压人群来食用的。

　　5、油脂类
　　高血压患者在饮食过程中应当清淡，减少油脂类食物的摄入，奶油猪油中含有大量的不饱和脂肪酸，在人体内极容易转化为脂肪储存，当然造成血液浓稠，不利于血压的稳定。

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