60岁后老人冬天注意做好5件事,省钱又能平安过冬!
冬季总是天寒地冻,而且气候干燥,对于已步入晚年的老人来说,冬天对他们的健康是一个考验,呼吸道疾病、中风等心脑血管疾病以及春节带来的“节日病”都可能危害自身的健康。
冬天里,急性心肌梗死与脑卒中发病率较高,尤其是老年人心脑血管病比较多发,患心脑血管病的老年人在低温天气里一定要提高警惕,做好保暖措施,尽量减少外出时间,同时还要避免受凉感冒和感染其他疾病,谨防受冷感染诱发新的疾病。
有一项研究数据显示,我国心脑血管疾病患者冬季的死亡人数比夏季增加41%,其中大多是老年人,那么今天我们就请谈一谈如何帮助老人预防疾病,健康过冬。
还有很多人把冬天称为老人的“夺命坎”,在冬季,确实老年人应该更加注意自己的身体健康,在外出时一定要做好对身体的保护,尤其是过了60多岁的人,做好以下几点,或会助自己的身体棒棒哒!
冬天是老年人的“夺命坎”吗?
60岁后注意做好5件事,平安过冬
本文来源:上海热线综合 作者: 责任编辑:杨宵敏