昨天入伏！魔都连续5天飙至35℃！上海人，你又有一大笔钱可以领了！

夏天是属于冰淇淋和冷饮的季节

　　热的时候根本停不下来！

　　但也不能过量食用，肠胃会不舒服

　　还会长胖！还会长胖！还会长胖！

　　3

　　不要在11点到16点进行户外运动

　　气温高、气压低、湿度大、风速小

　　所以大家准备室外运动时

　　尽量避开上午11点至下午4点

　　这个点出门不但热到爆炸

　　还容易出现中暑症状！

　　4

　　注意防晒

夏天出门一不小心就晒成非洲人

　　所以大家千万不要偷懒

　　认真做好防晒工作！

　　晒伤可不是一件好玩的事情

　　不要为了暗中保护朋友就牺牲自己~

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